嶋津良智/しまづよしのり(ハピニコマスターヨンヨン)が、子育ての「イラオコ」悩むママのために怒らない技術を伝授!

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嶋津良智/しまづよしのり(ハピニコマスターヨンヨン)が、子育ての「イラオコ」悩むママのために怒らない技術を伝授するオフィシャルウェブサイト

最終更新日:2017年08月24日

イラオコダイエット部 第2期

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  • イラオコダイエット部 第2期

    第2期生10人のイラオコママたちのチャレンジがスタート!!ヨンヨンから出されたお題に悩んだり、考えたり、自分が変わったりしたことを、どんどんレポートしていく予定です。ぜひレポを読んで、イラオコママからハピニコママになりましょうー!

イラオコダイエット部 第2期 開催風景

  • 自己紹介からスタート!

    まずは、自己紹介からダイエット部スタート!

  • 小グループに分かれてディスカッション

    小グループに分かれてディスカッション。

  • コチラのグループも盛り上がってます!

    コチラのグループも盛り上がってます!

  • ヨンヨンからもアドバイスもしっかりメモって・・・

    ヨンヨンからのアドバイスもしっかりメモって・・・

イラオコダイエット部 部員紹介

イラオコダイエット部 部員紹介

  • まこママ

    • 部員NO.7
    • まこママ
    • 神奈川県在住
    • 長男6才 次男4才

    年々イライラが増して毎日怒って自分でも嫌になるくらいイライラの日々、夫にも呆れられ更年期障害のサプリメントを渡されました。子供と楽しく笑顔の日々を送りたいとの思いで出産、子育てが始まったはずなのに、どうしてこんなに怒ってばかりいるのか…私が変われば子供も変わるのはわかっているのに、なかなか実行できない。子供をもっと愛したいし、否定的な言葉を言わないで過ごしたい。イライラ、オコオコを少しでもダイエット出来ればと思い応募しました。

  • あみママ

    • 部員NO.8
    • あみママ
    • 神奈川県在住
    • 4才2ヶ月 2才

    自分の怒りがコントロールできず、自分の都合で怒ってしまうことが多いです。
    反省しますが、すぐあとにまた同じことを繰り返しています。繰り返される兄弟のケンカの介入の仕方の正解がわかりません。兄ばかり怒ってしまっているのが、よくないのはわかりますが、そうなってしまいます。怒りをコントロールしたいです。
    冷静に対処したいです。怒りの沸点が低く、余裕がありません。

      

      

  • あやかママ

    • 部員NO.9
    • あやかママ
    • 東京都在住
    • 長男4才 次男2才

    自分の怒り方ではたして理解してるのか。ただ怒鳴るだけになっている気がする、ただの頭ごなしのその場しのぎの怒り方になっていると思う。ちょっとしたことでイラっとして怒ってしまう。

      

  • あかりママ

    • 部員NO.10
    • あかりママ
    • 静岡県在住
    • 長女5才

    毎日、理不尽に娘を怒ってばかりなので、彼女の自己肯定感が下がり、私の二の舞の人生にしたくないから。

      

  • かなママ

    • 部員NO.11
    • かなママ
    • 神奈川県在住
    • 長男4才 長男2才

    旦那にたいして常にイライラする。

      

  • ゆりママ

    • 部員NO.12
    • ゆりママ
    • 東京都在住
    • 長男2才8ヶ月

    イライラしっぱなしなので楽しく子育てしたい!!

      

  • あやこママ

    • 部員NO.13
    • あやこママ
    • 東京都在住
    • 長男3才

    常にイライラしてるから。

      

  • ちーママ

    • 部員NO.14
    • ちーママ
    • 神奈川県在住
    • 長女3才

    娘にはあまりイラオコしている自覚はないけれど、それでもたまに大きな声を出してしまって反省・・・、毎日をもっと笑顔で過ごせたら、もっとハッピーな家族になれるのでは?と期待を込めてイラオコダイエットにチャレンジです!

      

  • ここママ

    • 部員NO.15
    • ここママ
    • 東京都在住
    • 長女15才長女13才

    自分の周りの状況に色々な変化が起き、この一年イラオコされることが増えました(T ^ T)自分がイラオコするのではなく、相手のイラオコを引き出してしまう自分。イラオコされる私にもきっと何か問題があるはず。解決の糸口を探るべく、イラオコダイエットに参加させていただくことにしました!

      

  • きよのママ

    • 部員NO.16
    • きよのママ
    • 埼玉県在住
    • 長男7才

    7歳の息子とのコミュニケーション、夫との教育方針での話し合いでのイラオコをダイエットしたい。

      

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