お子様のイヤイヤに悩んでいませんか?
イヤイヤ期をハッピーに!簡単な方法やコツでダイエット(減らす)しましょう!

『ハピニコマスター★ヨンヨンの7日間イラオコダイエット』

あなたの育児のイライラを減らします!『ハピニコマスター★ヨンヨンのイラオコ7日間ダイエット』

先着2,000名様にハピニコマスクプレゼント!

怒る=笑う、泣くのと同じ、ただの「感情」。何の問題もありません。


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無理なく、簡単にコントロールしていきましょう!

楽しいはずの育児で毎日イライラ、怒ってばかりで自己嫌悪…。そんな「イラオコ」ママが増えています。ママが怒鳴ってばかりでは、子どもは安心して成長できず、「いつも大人の顔色を伺う」、「自尊心が低い」、指示待ち人間」になってしまうと言われています。

そこで、怒らない技術の大家として名高い嶋津良智が、「イラオコはちょっとした『考え方のクセ』を変えるだけで減らせる!」と立ち上がり、「ハピニコマスター★ヨンヨン」として、デビュー!

「イラオコは減らせる!」を合言葉に、感情のコントロールの仕方、自分の「イラオコ」との向き合い方を楽しくレクチャー。

今までの本では普通のママには理解が難しかった怒らない技術を、誰でも簡単にチャレンジできるようにしていきます!

方法さえ分かれば、イラオコは確実に減らせます!「どうせムリ」と決めつけず、自分が変われるチャンスを逃さないでください!


不要な「イラオコ」を減らし、子どもとの毎日を「ハピニコ」にするための2部式で構成しています。

7日間イラオコダイエットチャレンジメソッド編
7日間に分けて、段階を踏んで怒らない技術の基礎を分かりやすく、楽しく習得できるよう、読者への質問とプチワーク形式で構成。
「ママのあるある」イラオコ8シーンをヨンヨンがズバッと解決!編
育児のお困りシチュエーション別に、お悩み相談形式で①の怒らない技術、感情コントロールの実践方法を分かりやすく紹介。
対象・・・幼稚園~小学校低学年(3~10歳)のお子さんを持つパパママ ・幼稚園、保育園経営者、先生など、こどもに関わる職業の方々。
①7日間イラオコダイエットチャレンジメソッド編
イラオコダイエット1日目: どうしてイラオコを減らしたいの?
イラオコダイエット2日目: あなたは1日にどれだけイラオコしてる?
イラオコダイエット3日目: 「あなたがイラオコするのはなぜ?」
イラオコダイエット4日目: あなたのイラオコをコントロールしよう…
イラオコダイエット5日目: イラオコしそうになったときに使えるテク…
イラオコダイエット6日目: イラオコしにくい体質になろう…
イラオコダイエット7日目: 「子どもと一緒に、ママも成長しよう」
②「ママのあるある」イラオコ8シーンをヨンヨンがズバッと解決!編
イラオコシーン①: 子どもが全然言うことを聞かなくて、つい叩いてしまう……。
イラオコシーン②: 結局、私がガミガミ怒鳴らないと、やるべきことをやらない!
イラオコシーン③: 遊んでいると夢中になって、いくら言っても帰ろうとしない……。
イラオコシーン④: 遊約束したのに守らない。さらに嘘までつくようになって……。
イラオコシーン⑤: 子どもに「早くして!」と怒鳴ると、余計にグズグズ。文句まで言ってくる。
イラオコシーン⑥: 上の子の甘えん坊ぶりに毎日イラオコ! 八つ当たりしてしまうことも……。
イラオコシーン⑦: 指定席はテレビの前。ここから絶対に離れない……。
イラオコシーン⑧: ひどい言葉を浴びせる息子と、ケンカが絶えない……。

この本でやることは、大きく言って二つ。まずは、①イラオコしないためにはどうすればいいかを知る。そして、②イラオコしないでも、子どもに自分の意志や希望を伝えられるようになる。「イラオコを減らしたい!」と言っても、それは正体が分からない敵と素手で戦うようなもの。まずは敵を知ることから始めましょう。

毎日の育児のイラオコで悩む日本中のママたちのために立ち上がったハピニコマスター★


約20年間にわたる子育てだけど、本当の意味で親と子どもが絡まりあって過ごせるのは、10才くらいまでなんじゃないかな。この本を通じてイラオコを上手にコントロールして、大切な親子の時間をハッピーに過ごして欲しいと願っています。

ハピニコマスター★ヨンヨン
(嶋津良智/しまづ よしのり)

 毎日の育児のイラオコで悩む日本中のママたちのために立ち上がったハピニコマスター。その正体は、国内、海外で講演・企業研修・コンサルティングをおこない、メディアにも多数出演する怒らない技術の大家、嶋津良智。

 累計90万部のベストセラー『怒らない技術』『子どもが変わる 怒らない子育て』(ともにフォレスト出版)をはじめ、著書多数。多くの人々に、分かりやすく感情のコントロール方法を教え、不要なイラオコから救っている。

主な役職
一般社団法人日本リーダーズ学会 代表理事
リーダーズアカデミー 学長
早稲田大学講師
内閣官房「暮らしの質」向上検討会委員 第一分科会座長